ഓടുമ്പോൾ നമ്മൾ ഏതുതരം വസ്ത്രം ധരിക്കണം

ഒന്നാമത്: ഓടുമ്പോൾ ബോഡിസ്യൂട്ടുകൾ ധരിക്കുന്നതിൻ്റെ പ്രയോജനം സാധാരണക്കാരനെ അപേക്ഷിച്ച് എന്താണ്കായിക വസ്ത്രങ്ങൾ?

1. ഈർപ്പം ആഗിരണം, വിയർപ്പ്. വസ്ത്ര നാരുകളുടെ പ്രത്യേക ആകൃതിയിലുള്ള ഘടന കാരണം, അതിൻ്റെ ഈർപ്പം-ചാലക വേഗത സാധാരണ കോട്ടൺ തുണിത്തരങ്ങളേക്കാൾ 5 മടങ്ങ് എത്താം.

മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിയർപ്പ് വേഗത്തിൽ കൈമാറാൻ കഴിയും.

2. ദ്രുത ഉണക്കൽ. വിയർപ്പ് ബാഷ്പീകരണം പ്രധാനമായും നടക്കുന്നത് ശരീരത്തിൻ്റെ വികിരണ ചൂടും വായു സംവഹനവുമാണ്, എന്നാൽ നാരുകളുള്ള തുണിത്തരങ്ങളുടെ ഉപരിതല വിസ്തീർണ്ണം സാധാരണയേക്കാൾ വളരെ വലുതാണ്.

തുണിത്തരങ്ങൾ, അത് വേഗത്തിൽ ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുന്നു.

3. പ്രകാശവും ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നതും. പ്രത്യേക ഫൈബർ ഫാബ്രിക്കിൻ്റെ ആകൃതി നിർണ്ണയിക്കുന്നത് വസ്ത്രങ്ങൾ ഒരേ പ്രദേശത്തെ സാധാരണ വസ്ത്രങ്ങളേക്കാൾ ഭാരം കുറഞ്ഞതായിരിക്കുമെന്നും വായു പ്രവേശനക്ഷമതയും

മികച്ചത്, ധരിക്കുന്നത് സുഖകരമാണ്.

4. ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുക. ഇറുകിയ ഫിറ്റ് പേശികളുടെ കുലുക്കം കുറയ്ക്കും, അത് ഊർജ്ജ ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കും. സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ അസ്തിത്വം കാരണം, താഴ്ന്ന അവയവങ്ങളുടെ രക്തം വേഗത്തിലാക്കാൻ കഴിയും

ഹൃദയത്തിലേക്ക് മടങ്ങുക, അതുവഴി മനുഷ്യ ശരീരത്തിൻ്റെ ഊർജ്ജ വിതരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വ്യായാമത്തിൻ്റെ സമയം ദീർഘിപ്പിക്കുകയും ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

രണ്ടാമത്തേത്: വാങ്ങലിൻ്റെ പ്രധാന പോയിൻ്റുകൾഓടുന്ന ടൈറ്റുകൾ

തൃപ്തികരമായ ടൈറ്റുകൾ എങ്ങനെ വാങ്ങാം, വിധിക്കാനുള്ള ഒരു ലളിതമായ മാർഗം ഇതാ: വസ്ത്രത്തിൽ ഒരു തുള്ളി വെള്ളം ഇടുക, നിങ്ങൾ വെള്ളത്തുള്ളിയുടെ ആകൃതി കണ്ടിട്ടില്ലെന്ന പ്രതിഭാസം ദൃശ്യമാകും,

വെള്ളത്തുള്ളി ഫാബ്രിക് വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും പെട്ടെന്ന് ഒരു കഷണമായി പടരുകയും ചെയ്യും, ഫാബ്രിക്ക് വ്യക്തമായ ആർദ്രത ഇല്ലെങ്കിൽ കുഴപ്പമില്ല.

ഒരു തരം ഉണ്ട്ഇറുകിയ കംപ്രഷൻ വസ്ത്രംപ്രൊഫഷണൽ അത്ലറ്റുകൾ ധരിക്കുന്നു. ഗ്രേഡിയൻ്റ് കംപ്രഷൻ സാങ്കേതികവിദ്യ വസ്ത്രങ്ങളുടെ നിർമ്മാണ പ്രക്രിയയിലേക്ക് വ്യാപിപ്പിച്ചതിനാൽ, ഇൻ

സ്‌പോർട്‌സ് പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, വസ്ത്രങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ഹൈടെക് ഉള്ളടക്കവും നിരവധി പ്രത്യേക ഫംഗ്ഷനുകളും ഉണ്ട്, അവ ഭൂരിപക്ഷം പ്രൊഫഷണൽ അത്‌ലറ്റുകളും സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു. അത് അറിയപ്പെടുന്നു

മനുഷ്യ ശരീരത്തിൻ്റെ "രണ്ടാം ചർമ്മം" ആയി.

മൂന്നാമത്: നിങ്ങളുടെ റണ്ണിംഗ് ടൈറ്റുകൾ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാം

1. പരിശോധനയും വർഗ്ഗീകരണവും

നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങളിൽ നിന്ന് അധിക പൊടി, മണൽ മുതലായവ മുൻകൂട്ടി നീക്കം ചെയ്യുക. ഇരുണ്ടതും ഇളം നിറത്തിലുള്ളതുമായ വസ്ത്രങ്ങൾ, കറുപ്പ്, നേവി, ഫോറസ്റ്റ് ഗ്രീൻ എന്നിവ ഒരുമിച്ച് ചേർക്കാം. എന്നാൽ ഇളം മഞ്ഞ, പിങ്ക്, പിങ്ക് നീല, ഒപ്പം

ഹെതർ ഗ്രേ മുതലായവ പ്രത്യേകം പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

2. ഹാൻഡ് വാഷ് അല്ലെങ്കിൽ മെഷീൻ വാഷ്

വസ്ത്രത്തിലെ വാഷിംഗ് ലേബൽ അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കഴുകാം, ഇത് വസ്ത്രങ്ങളുടെ നാരുകൾ നന്നായി സംരക്ഷിക്കും.

3. അലക്കു ദ്രാവകം അല്ലെങ്കിൽ സോപ്പ്

ആദ്യം 20 മുതൽ 30 മിനിറ്റ് വരെ കുതിർക്കുക, തുടർന്ന് വിയർപ്പ് നന്നായി വൃത്തിയാക്കാൻ ചെറിയ അളവിൽ അലക്കു സോപ്പ് ഇടുക, അതേ സമയം, അലക്കു സോപ്പ് കഴുകാൻ എളുപ്പമാണ്.

നിങ്ങളുടെ കൈകൾ വേദനിപ്പിക്കരുത്. വസ്ത്രങ്ങളിൽ (നെക്ക്‌ലൈനുകൾ പോലുള്ളവ) ഇപ്പോഴും പാടുകൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, പ്രധാന ഭാഗങ്ങൾ കഴുകാൻ സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക.

4. സോഫ്റ്റ്നർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക

ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ സ്‌റ്റൈൽ ചെയ്‌ത് വിയർപ്പ് അകറ്റാൻ പ്രാപ്‌തമായി. നിങ്ങൾ വാഷിലേക്ക് ഫാബ്രിക് സോഫ്റ്റ്നർ ചേർക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് നാരുകൾ മൃദുവാക്കുന്നു. അത് വസ്ത്രത്തിന് ഒരു സുഗന്ധം കൊണ്ടുവരുമെങ്കിലും,

ഇത് ടൈറ്റുകളുടെ വിയർപ്പ്, ആൻ്റിഫൗളിംഗ്, ശ്വസനക്ഷമത എന്നിവ കുറയ്ക്കും

5. ഇത് സ്വാഭാവികമായി ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക

നിങ്ങൾ തിരക്കിലല്ലെങ്കിൽ, മെഷീൻ ഡ്രൈ ചെയ്യാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ വസ്ത്രത്തിൻ്റെ നാരുകൾക്ക് കേടുവരുത്തും. സ്വാഭാവികമായും ഉണങ്ങുന്നതും ദീർഘനേരം ഒഴിവാക്കുന്നതും നല്ലതാണ്

ചായം മങ്ങുന്നതും മെറ്റീരിയലിൻ്റെ മഞ്ഞനിറവും ഒഴിവാക്കാൻ എക്സ്പോഷർ.