നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ആവശ്യമായി വന്നേക്കാംസ്പോർട്സ് ബ്രാസ്വ്യത്യസ്ത പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി - പോലുള്ള കുറഞ്ഞ ഇംപാക്റ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായുള്ള പ്രവർത്തനവും കുറഞ്ഞ പരിമിതിയും പോലുള്ള ഉയർന്ന ഇംപാക്ട് പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ചില ബ്രാസ് കൂടുതൽ പിന്തുണയുണ്ട്
യോഗ അല്ലെങ്കിൽ നടത്തം. നിരവധി സ്പോർട്സ് ബ്രാവാുകൾക്കിടയിൽ കറങ്ങുന്നത് നീണ്ടുനിൽക്കും.
ഒരു സ്പോർട്സ് ബ്രാ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ബ്രാക്കാൾ മികച്ചതായിരിക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒരേ വലുപ്പത്തിലാകാം. ഒരു സ്പോർട്സ് ബ്രായ്ക്ക് ഷോപ്പിംഗ് നടത്തുമ്പോൾ വലുപ്പം കുറയ്ക്കരുത്. നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ സ്പോർട്സ് ബ്രാ വാങ്ങുമ്പോഴെല്ലാം കണക്കാക്കുക
നിങ്ങളുടെ ബ്രാ വലുപ്പം. നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലത്ത്, നിങ്ങളുടെ ബ്രാ വലുപ്പം നിരവധി തവണ മാറും. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ നേട്ടം, ഗർഭം, ഹോർമോണുകൾ, വാർദ്ധക്യം എന്നിവ പോലുള്ള ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾ എല്ലാവർക്കും ബ്രാ വലുപ്പത്തെ ബാധിക്കും.
നിങ്ങൾ ഈയിടെ സ്വയം അളന്നില്ലെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ ചുവടെ ഒരു അടിസ്ഥാന ഗൈഡ് നൽകി. അതിനെ ഒരു ആരംഭ പോയിന്റായി കരുതുക.
ആരംഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് മൃദുവായ അളക്കുന്ന ടേപ്പ് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾക്കുള്ള ആകൃതി മാറ്റുക - അല്ലെങ്കിൽ a ഇല്ലാതെ അളക്കാത്ത അംഗീകൃത ബ്രാ ധരിക്കുകമുലക്കച്ച.
1. നിങ്ങളുടെ വാരിയെല്ലുകൾ അളക്കുക
ബസ്റ്റിന് തൊട്ടുതാഴെയുള്ള വാരിയെല്ലുകൾക്ക് ചുറ്റും അളക്കുക. അടുത്തുള്ള ഒരിഞ്ചിലേക്ക് ഇറങ്ങി. ഇതാണ് നിങ്ങളുടെ റിബൺ അളക്കുന്നത്, അത് നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ബ്രായും കപ്പ് വലുപ്പങ്ങളും കണക്കാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
2. നിങ്ങളുടെ ബാൻഡ് വലുപ്പം കണ്ടെത്തുക
നിങ്ങളുടെ റിബ്രേജ് ഘട്ടം 1 മുതൽ അളക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സ്ട്രാപ്പ് വലുപ്പം കണ്ടെത്താൻ ചുവടെയുള്ള ചാർട്ട് വായിക്കുക.
3. നിങ്ങളുടെ കപ്പ് വലുപ്പം കണക്കാക്കുക.
ഇത് രണ്ട് ഘട്ടങ്ങളായുള്ള പ്രക്രിയയാണ്:
ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി അളക്കുക. നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ നേരെ ടേപ്പ് പ്രവർത്തിക്കുക. അടുത്തുള്ള മുഴുവൻ നമ്പറിലേക്കും. ഇതാണ് നിങ്ങളുടെ ബസ്റ്റ് അളക്കൽ.
ഇപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച് അളക്കൽ (ഘട്ടം 1) നിങ്ങളുടെ ബസ്റ്റ് അളവിൽ നിന്ന് (ഘട്ടം 3) കുറയ്ക്കുക. ഇഞ്ചിലെ വ്യത്യാസം നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദേശിച്ച കപ്പ് വലുപ്പമാണ്. നിങ്ങൾ വലുപ്പത്തിലാണെങ്കിൽ, ദയവായി
വൃത്താകാരമായമുകളിലേക്ക്.
ഇതാ ഒരു ഉദാഹരണം:
[ബ്യുസ്റ്റ് അളക്കൽ 43 ഇഞ്ച്] - [റിബൺ കേജ് അളക്കൽ 36 ഇഞ്ച്] = 7 ഇഞ്ച്, അതിനാൽ ഡി കപ്പ്.
പോസ്റ്റ് സമയം: ഏപ്രിൽ -07-2023