യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ അടിവസ്ത്ര ഉൽപ്പന്നങ്ങളാണ്, അവയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നൽകണം. വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ആളുകൾ വളരെയധികം വിയർക്കുന്നു. അടിവസ്ത്രത്തിൻ്റെ മെറ്റീരിയൽ ശരിക്കും പച്ചയും ആരോഗ്യകരവുമല്ലെങ്കിൽ, സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കുമ്പോൾ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ ചർമ്മത്തിലും ശരീരത്തിലും പ്രവേശിക്കും. ഇത് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ മനുഷ്യശരീരത്തിന് വലിയ ദോഷം ചെയ്യും. ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ ശുദ്ധമായ പ്രകൃതിദത്ത മുള ഫൈബർ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, ഇത് യോഗ പരിശീലനത്തിൽ പച്ചയും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു വികാരം ആസ്വദിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് തുടക്കക്കാർക്കുള്ള ഏറ്റവും അടിസ്ഥാന ഉപകരണമാണ്. മൃദുലവും കൂടുതൽ വ്യാപ്തിയുള്ളതുമായ യോഗ നീക്കങ്ങൾ നമുക്ക് പലപ്പോഴും കാണാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, യോഗാഭ്യാസ വസ്ത്രങ്ങൾ വളരെ ഇറുകിയതായിരിക്കരുത്, ശരീരത്തോട് വളരെ അടുത്തിരിക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ ചലനത്തിൻ്റെ വഴക്കത്തിന് അനുയോജ്യമല്ല. നാം കാണുന്ന യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ അടിസ്ഥാനപരമായി ഇറുകിയതും അയഞ്ഞതുമാണ്. മുകൾഭാഗം പൊതുവെ ഇറുകിയതാണ്, പക്ഷേ പാൻ്റ് അയഞ്ഞതായിരിക്കണം. ഇത് ചലനം സുഗമമാക്കുന്നതിനാണ്. മുകളിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സ്വഭാവം ധരിക്കാൻ മാത്രമേ കഴിയൂ, പാൻ്റ്സ് പ്രധാനമായും അയഞ്ഞതും കാഷ്വൽ ആണ്.

യോഗ പരിശീലിക്കുമ്പോൾ, അയഞ്ഞതും സുഖപ്രദവുമായ വസ്ത്രങ്ങൾ ശരീരത്തെ സ്വതന്ത്രമായി ചലിപ്പിക്കാനും, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലും ശ്വസനത്തിലും നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും വിശ്രമം നൽകാനും, സുഖം അനുഭവിക്കാനും, യോഗാവസ്ഥയിലേക്ക് വേഗത്തിൽ പ്രവേശിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു. മിതമായ ഇലാസ്തികതയോടെ, ശരീര ചലനങ്ങൾ വളയുന്നതിനനുസരിച്ച് മൃദുലവും അടുത്ത് ചേരുന്നതുമായ പ്രൊഫഷണൽ യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ ഉയരുകയും താഴുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചാരുത മികച്ചതായി കാണിക്കും. വസ്ത്രം സംസ്കാരത്തിൻ്റെ മൂർത്തീഭാവവും ശൈലിയുടെ പ്രകടനവുമാണ്. ഇത് ആന്തരിക ഗുണനിലവാരം അനുവദിക്കുന്നു