ഒരു യോഗ സ്യൂട്ട് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം?

1 ഈ തുണി ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നതാണ്.

യോഗ വസ്ത്രംതുണി ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നതായിരിക്കണം. നമ്മൾ യോഗ പരിശീലിക്കുമ്പോൾ. ഒരുപാട് ചൂടിന് ശേഷം ശരീരം നന്നായി വിയർക്കും. ഫാബ്രിക്ക് വായു കടക്കാത്തതും വിയർപ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിന് ചുറ്റും ഒരു സ്റ്റീമർ രൂപപ്പെടും.
അതിനാൽ യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ വാങ്ങുമ്പോൾ കെമിക്കൽ ഫൈബർ തുണിത്തരങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. കോട്ടൺ ഫാബ്രിക് ആണ് അടിസ്ഥാന തിരഞ്ഞെടുപ്പ്, എന്നാൽ വായു പ്രവേശനക്ഷമത നല്ലതാണെങ്കിലും, അത് ചുരുങ്ങുന്നില്ല, മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ പരിശീലിക്കുമ്പോൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. കോട്ടൺ, ലിനൻ മിശ്രിതം തിരഞ്ഞെടുക്കാം, ഇലാസ്തികത ഉറപ്പാക്കാൻ കുറച്ച് ലൈക്ക മെറ്റീരിയൽ ചേർക്കുകയും ഒരു നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.

2. ഡിസൈൻ ചർമ്മത്തിന് അടുത്തായിരിക്കണം.

ഡിസൈൻ ശരീരത്തോട് അടുത്തായിരിക്കണം, അയഞ്ഞത് തിരഞ്ഞെടുക്കരുത്യോഗ സ്യൂട്ട്രണ്ട് കാരണങ്ങളാൽ: 1. അയഞ്ഞ യോഗ സ്യൂട്ടുകൾക്ക് ലെവലിലോ പുറകിലോ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല. എന്നാൽ ഒരു ഹാൻഡ്‌സ്റ്റാൻഡ് ചെയ്യുമ്പോൾ, വസ്ത്രങ്ങൾ വഴുതിപ്പോകാൻ എളുപ്പമാണ്, വസ്ത്രങ്ങളും ഉള്ളും വെളിപ്പെടുത്തുന്നു, അത് വളരെ വൃത്തികെട്ടതാണ്.2. അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഭാവം എളുപ്പത്തിൽ മറയ്ക്കാൻ കഴിയും, നിങ്ങളുടെ ചലനങ്ങൾ ശരിയാണോ എന്ന് നിരീക്ഷിക്കുന്നത് എളുപ്പമല്ല.
അതിനാൽ നിങ്ങൾ കട്ടിംഗ് ഡിസൈൻ തിരഞ്ഞെടുക്കണം ഫിറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കണം. നിങ്ങൾ പരിശീലിക്കുമ്പോൾ, അത് ഒരു യോഗ ബാക്ക് ബെൻഡായാലും യോഗ ഹാൻഡ്‌സ്‌റ്റാൻഡായാലും ഷോൾഡർ ഹാൻഡ്‌സ്റ്റാൻഡായാലും, ഒരു പ്രശ്‌നവുമില്ല. മനോഹരവും സുഖപ്രദവുമായ ഈ അയഞ്ഞ യോഗ സ്യൂട്ട് നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്പെയർ സെറ്റ് ഉപയോഗിക്കാം, ധരിക്കാനുള്ള ധ്യാന സമയം, ഒരു നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.

3. പറ്റുമെങ്കിൽ ഷോർട്ട് സ്ലീവുകളും ട്രൗസറുകളും തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

യോഗയുടെ നിരവധി ശൈലികൾ ഉണ്ട്, അടിസ്ഥാന ഷോർട്ട് സ്ലീവ് പാൻ്റ്സ് ഒഴികെ, അവ മനുഷ്യൻ്റെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. കാലാവസ്ഥ കൂടുതൽ ചൂടുകൂടിയതിനാൽ ആളുകൾ ചില വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കും. ചിലർ വെക്കേഷനായി കടൽത്തീരത്ത് പോയാൽ, സൗന്ദര്യം തേടി, പലരും ഇപ്പോഴും ബിക്കിനി തിരഞ്ഞെടുക്കും.
അതെല്ലാം ശരിക്കും തെറ്റാണ്. കാരണം നിങ്ങൾ യോഗ പരിശീലിക്കുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായ അനുഭവവും സന്നാഹവും ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലനവും ലഭിക്കുന്നതിന് സാധാരണയായി 2-3 മണിക്കൂർ എടുക്കും. മധ്യത്തിൽ ഒരു ലളിതമായ ഇടവേള ഉണ്ടാകും. ഷോർട്ട് സ്ലീവ് ആണെങ്കിൽ, വെസ്റ്റ് ആണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ബിക്കിനി ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ചിത്രങ്ങൾ മാത്രമേ എടുക്കാൻ കഴിയൂ. പരിശീലന സമയത്ത് നിങ്ങൾ വളരെ കുറച്ച് വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നതിനാൽ, ജലദോഷം പിടിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ഷോർട്ട് സ്ലീവ് പാൻ്റുകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ താപ വിസർജ്ജന ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ കഴിയും, മാത്രമല്ല ശരീരത്തിന് ഒരു ഭാരം കൊണ്ടുവരികയുമില്ല.