ഓടുന്നതിന് ഷോർട്ട്സ് അല്ലെങ്കിൽ ലെഗ്ഗിംഗുകൾ ധരിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ?

നിങ്ങൾ ഒരു ഓട്ടക്കാരനാണോ അതോ ഓടിക്കാൻ തുടങ്ങണോ? ഷോർട്ട്സ് അല്ലെങ്കിൽ ലെഗ്ഗിംഗുകൾ ധരിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ?ഓടുന്നു? റണ്ണിംഗ് അടിഭാഗം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ,

ഓപ്ഷനുകൾ സാധാരണയായി രണ്ട് ഇനങ്ങളിലേക്ക് തിളപ്പിക്കുക: ലെഗ്ഗിംഗുകളും ഷോർട്ട്സും. നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടേക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ രണ്ടാം സ്ഥാനത്തെത്തിയ നിങ്ങളുടെ ഓട്ടത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും നീളവും ബാധിക്കും. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ലതാണ്

വലത് വ്യായാമവും കാലാവസ്ഥയും ഉപയോഗിച്ച് വലതുവശത്തെ അടിയിൽ പൊരുത്തപ്പെടുത്താനുള്ള ആശയം. ഇന്നത്തെ ലേഖനത്തിൽ, ഷോർട്ട്സും ലെഗ്ഗിംഗുകളും പോലുള്ള ഓട്ടത്തെ ഓടുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യും. ഞങ്ങൾ തകർക്കും

ഓട്ടത്തിന് നല്ലത് എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും - ഷോർട്ട്സ് അല്ലെങ്കിൽ ലെഗ്ഗിംഗുകൾ.

രൂക്ഷമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു

കാല്നിര്മ്മാണംതണുത്ത കാലാവസ്ഥയിലോ ട്രെഡ്മില്ലെങ്കിലോ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ പരിഗണിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ഓപ്ഷൻ. നിങ്ങൾ do ട്ട്ഡോർ ചെയ്യുമ്പോൾ, ടൈറ്റുകൾ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഉൾപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, നിങ്ങളുടെ പേശികൾ warm ഷ്മളത നിലനിർത്തുക

ശരീര താപം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുക. എന്നാൽ പുറത്ത് വളരെ ചൂടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഷോർട്ട്സ് ധരിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കണം. മികച്ച റണ്ണിംഗ് ടൈറ്റുകൾ തടസ്സമില്ലാത്തതാണ്. അവ കോംപാക്റ്റ്, സുഖപ്രദമായ, ഭാരം കുറഞ്ഞവർ

മോടിയുള്ളത്. വസ്ത്രങ്ങൾ ഓടിക്കുമ്പോൾ, കനത്ത ലോഡിന് ഇടമില്ല. റണ്ണിംഗ് ടൈറ്റുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ഭാരം കുറഞ്ഞ വസ്തുക്കൾ അത്യാവശ്യമാണ്. ഞങ്ങളുടെ തടസ്സമില്ലാത്ത ടീറ്റുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു

റണ്ണേഴ്സിനായി ഏറ്റവും ഭാരം കുറഞ്ഞതും സൗകര്യപ്രദവുമായ ഓപ്ഷൻ ആകുക. വലുതായി തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ അവ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു.

ലെഗ്ഗിംഗുകളിൽ ഓട്ടത്തിന്റെ ഗുണദോഷങ്ങളും

1. ലെഗ്ഗിംഗ്സ് രക്തചംക്രമണം നൽകുന്നു

2. ലെഗ്ഗിംഗുകൾ .ഷ്മളമാണ്

3. ഇറുകിയ പാന്റുകൾ ചാഫിംഗ് കുറയ്ക്കുന്നു

4. ടൈറ്റുകൾക്ക് കംപ്രറ്റീവ് പിന്തുണ നൽകാൻ കഴിയും

ബാക്ക്ട്രെയിസ്കൊണ്ടു്: വേനൽക്കാലത്ത് ലെഗ്ഗിംഗിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് വളരെ ചൂടാകും.

ഓടുന്ന ഷോർട്ട്സ്

വേനൽക്കാലത്ത് ഓട്ടക്കാർക്ക് ഷോർട്ട്സ് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു വർഷം മുഴുവനും ചൂടുള്ള വേനൽക്കാലത്ത് താമസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ജോടി ഓട്ടൽഡ് ഷോർട്ട്സ് പോകാനുള്ള വഴിയാണ്, അതിനാൽ ഇൻഡോർ വർക്ക് outs ട്ടുകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ലെഗ്ഗിംഗുകൾ സംരക്ഷിക്കുക. ഷോർട്ട്സ് വരുന്നു

പല ശൈലികളിലും യോജിക്കുന്നതും നീളവും.ഷോർട്ട്സംകാലുകൾ വഴി പ്രചരിപ്പിക്കാൻ വായുവിനെ അനുവദിക്കുക, അവ രൂസ്റ്റണങ്ങളേക്കാൾ തണുത്തവരായി. ഓടുന്ന ഷോർട്ട്സ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ, നിങ്ങളുടെ മികച്ച പന്തയം തടസ്സമില്ല

ഷോർട്ട്സ്. വലുതായി തോന്നാതെ അവർക്ക് സുരക്ഷിതമായി യോജിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ഓടുമ്പോൾ തടസ്സമില്ലാത്ത ഷോർട്ട്സ് ധരിക്കുന്നത് പേശികളുടെ വേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷനാണ്. അമിതമായി ചൂടാക്കാനുള്ള കഴിവ്

നിങ്ങളുടെ റണ്ണിംഗ് പ്രകടനം നശിപ്പിക്കുക, അതിനാൽ അത് സംഭവിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. ഏതൊരു തരത്തിലുള്ള പരിശീലന സമയങ്ങളിൽ ഞങ്ങളുടെ ഷോർട്ട്സ് നിങ്ങളെ സുഖകരമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വതന്ത്രമായും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയും നീക്കാൻ കഴിയും.

ഷോർട്ട്സിൽ ഓട്ടത്തിന്റെ ഗുണദോഷങ്ങളും

1. ഭാരം കുറഞ്ഞ ഷോർട്ട്സ്

2. ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ ഓടുമ്പോൾ ഷോർട്ട്സ് നിങ്ങളെ തണുപ്പിക്കുന്നു

ബാക്ക്ട്രെയിസ്കൊണ്ടു്: ഓടുമ്പോൾ ഷോർട്ട്സിന് കഴിയും, ഒപ്പം നിങ്ങളെ അസ്വസ്ഥരാക്കും. നിങ്ങൾ പുറത്ത് ഓടുന്നുവെങ്കിൽ, ഷോർട്ട്സ് വേനൽക്കാലത്ത് മാത്രമാണ്.

ലെഗ്ഗിംഗ്സ് vs. ഷോർട്ട്സം

മിക്കപ്പോഴും, ചോയ്സ് വ്യക്തമാണ്, അതിനാൽ തീരുമാനം നിങ്ങളുടേതാണ്. വളരെ ചൂടാണോ? അപ്പോൾ ഷോർട്ട്സ് ഉണ്ട്. പുറത്ത് തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ കാറ്റുള്ള കാലാവസ്ഥ? ലെഗ്ഗിംഗ്സ്. ജിമ്മിൽ ഒരു ട്രെഡ്മില്ലിൽ ഓടുന്നുണ്ടോ?

തിരഞ്ഞെടുക്കുകനിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സുഖകരമാണ്.

എല്ലാ വർക്ക് outs ട്ടുകളിലും ധരിക്കണമെന്ന് റെഡി-ടു ധരിക്കുന്നതും വിതരണം ചെയ്യുന്നതിന്റെയും ലക്ഷ്യത്തോടെയാണ് ഞങ്ങളുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഷോപ്പ്ഐക ശേഖരണം.

ഞങ്ങളുടെ വാർത്താക്കുറിപ്പിലേക്ക് സബ്സ്ക്രൈബുചെയ്യുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഞങ്ങളുടെ ലേഖനങ്ങൾ നഷ്ടമാകില്ല! ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ ഞങ്ങളെ പിന്തുടരുക. ഷോട്ടുകളിലോ ലെഗ്ഗിംഗുകളിലോ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ചുവടെയുള്ള അഭിപ്രായങ്ങളിൽ ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക?